Sobre o Fersonal
O Fersonal é um planeador de treinos independente para quem quer ganhar músculo ou aumentar a força sem ter de ser o seu próprio treinador.
Porque existe o Fersonal
O problema era simples: ter equipamento e um objetivo, mas precisar de decidir repetidamente o que fazer a seguir. O Fersonal foi criado para assumir esse planeamento e adaptá-lo à medida que o treino avança.
Quem o criou
Primož Pesjak
Fundador
Primož fundou o Fersonal e é o seu proprietário. Desenvolve o produto e gere o negócio a partir da Eslovénia.
Žiga Strgar
Consultor
O melhor amigo do Primož. Sem a ajuda dele, o Fersonal não existiria.
Aquilo em que acreditamos sobre o treino
Cada treino deve adaptar-se ao dia.
A energia, as dores musculares, o tempo e o equipamento podem mudar. O treino deve tê-los em conta.
O progresso exige continuidade.
Os treinos seguintes devem usar o que aconteceu nas sessões recentes, em vez de começar do zero.
A honestidade é melhor do que o exagero.
O Fersonal trata do planeamento dos treinos. Não observa nem corrige a execução dos exercícios.
Experimenta o Fersonal
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